Vous pouvez utiliser l'auto-hypnose
pour tellement de choses !
Par exemple, pour gérer votre anxiété,
pour améliorer votre confiance en vous, chasser vos pensées négatives, renforcer la gestion de votre poids, gérer vos douleurs, etc, etc, etc... Prenez le temps d'imaginer un instant ce que cela ferait de supprimer votre plus gros blocage actuel...
Cet outil est vraiment quelque chose que je vous recommande.
Dans la conférence Vaincre le Stress que j'anime à Barbotan les Thermes, je mets l'hypnose dans les 5 outils essentiels à maîtriser pour vaincre son stress : la relaxation, la respiration, la méditation, l'hypnose, et les thérapies de psychologie énergétiques.
L'auto-hypnose est un outil simple et puissant pour résoudre plein de problèmes.
Vous voulez essayer ?
Et prenez soin de vous !