"L'EFT est une méthode simple et rapide pour réduire l'intensité des souvenirs traumatiques. Toute personne sur cette planète a, au minimum, vécu des traumas en grandissant. Pour les plus chanceux, ces événements traumatisants sont rares et peu intenses, comme une nourrice qui a tardé quelques minutes à donner le biberon au bébé. Pour d'autres les événements traumatiques de leur
enfance ont été horribles, comme le génocide, le viol, ou la guerre. La plupart d'entre nous sommes quelque part entre ces deux extrêmes. Puis avec les années, nous avons empilé toute une suite de souvenirs traumatiques, renforcés par nos expériences négatives de jeunes adultes. À notre arrivée dans l'âge adulte, nous nous sommes formé des comportements et des stratégies basés sur nos expériences pour faire face aux événements de la vie. Notre croissance émotionnelle a été façonnée par elles, et
nous pouvons être amenés à croire que notre destin est de fonctionner ainsi le reste de notre vie.
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L'EFT a introduit une toute nouvelle manière de libérer les souvenirs émotionnels. Même dans les premières minutes où vous l'essayez, vous avez des probabilités de voir l'intensité de vos souvenirs traumatiques
baisser rapidement. Il y a de très nombreuses études scientifiques sur l'EFT pour la dépression, l'anxiété, et d'autres problèmes psychologiques. Elles montrent que les personnes qui utilisent l'EFT se remettent très rapidement, souvent en seulement quelques sessions.
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Non seulement l'EFT peut améliorer les
problèmes psychologiques, elle peut aussi améliorer les symptômes physiques. Comment est-ce possible ?
Il y a une forte association entre le stress émotionnel et les maladies. Une étude sur 17421 adultes conduite aux USA par la chaine hospitalière Kaiser Permanente et le Centre de Contrôle des Maladies a
observé la relation entre leurs expériences adverses de l'enfance et leurs maladies. Ces expériences étaient des événements comme le divorce des parents, un parent emprisonné, ou un parent avec une addiction. Cette étude a découvert que ceux qui avaient le plus grand taux d'expériences adverses de l'enfance présentaient aussi un plus grand taux de nombreuses maladies en tant qu'adulte. Ces maladies comptaient des cancers, des maladies cardiaques, de l'hypertension, de l'obésité, et des diabètes.
Les auteurs de cette étude ont comparé les établissements de santé à des pompiers qui dirigent l'eau sur la fumée (les maladies physiques) et ignorent les flammes qui sont dessous (les traumatismes émotionnels non résolus).
Cela ne signifie pas que la maladie a une cause intégralement psychologique. Ce que
cela indique, c'est qu'une vie passée à porter le fardeau des traumas fait des dégâts dans le corps. Quand quelqu'un utilise l'EFT pour des problèmes physiques, il libère les souvenirs émotionnels associés à ces symptômes. Une fois que ces souvenirs cessent de faire souffrir, la réponse de stress diminue, et le corps a une opportunité de guérir.
L'EFT est aussi utilisée pour les performances sportives, scolaires, et professionnelles. Une fois que les anxiétés qui accaparent une grande partie de l'attention des personnes sont libérées, ces personnes peuvent porter toutes leurs capacités sur la tâche à accomplir."
Dawson Church est à l'initiative ou a participé à plus d'une centaine d'études qui valident l'impact de l'EFT dans toutes sortes d'applications. Les résultats en sont extrêmement probants, reconnus et durables.
Utilisez l'EFT et les probabilités sont élevées que vous en receviez rapidement une
expérience positive.
