C'est exaspérant ! Vous avez déjà entrepris des régimes, et jamais obtenu de résultat durable. Et maintenant, vous êtes contrarié(e) par les formes de votre corps, vous préférez être celui ou celle qui prend la photo, plutôt que d'apparaître dessus...
Et vous avez peur que cela aie des conséquences sur votre santé. Bouger est déjà plus difficile, plus fatiguant.
PAS DE PANIQUE !
95% des régimes aboutissent à plus de poids que lorsqu'ils ont été commencés.
C'est donc qu'il faut faire autrement...
Imaginez un instant que vous avez retrouvé votre poids idéal, que votre silhouette est redevenue beaucoup plus sexy, que refaire de l'exercice est devenu beaucoup plus facile...
C'EST POSSIBLE.
Tous ces kilos en trop, ils sont arrivés petit à petit, jour après jour, repas après repas. Ils ont mis toute votre vie pour arriver là.
C'est la force de l'habitude qui organise votre façon de manger. Regardez bien. Les mêmes aliments, les mêmes horaires de repas, le même apéritif le soir...
L'habitude, elle est dans votre subconscient. Et votre subconscient, il se reprogramme.
Je donne une conférence vidéo en direct (gratuite) mardi à 11h00 dans laquelle je vais expliquer comment repérer les fonctionnements qui nous viennent du subconscient. Cette conférence fait partie d'un cycle de plusieurs conférences auxquelles vous pourrez assister ou que vous pourrez retrouver.
Vous voulez retrouver le plaisir d'un corps svelte, d'un poids idéal... Avoir la joie de profiter de la vie sans contrainte, d'avoir le sentiment de contrôler votre vie...
A votre bonheur !...
Eric